Sonstige Angebote und Kurse sowie Möglichkeiten für bürgerschaftliches Engagement

Yogakurs für Neueinsteiger und Fortgeschrittene

donnerstags, 9.30 bis 11.00 Uhr, Start der neuen Runde: Do, 21. Februar 2013, Mehrzweckraum Atriumschule

Leitung: Elke Merz

Kosten: € 78,00 12 x (Bezahlung im Servicebüro)

Der Kurs ist für interessierte Frauen und Männer. Auch Neueinsteiger sind gerne willkommen. Wesentliche Bestandteile des Kurses sind: Energie- und Atemübungen, einfache Körperstellungen, Entspannungsübungen.

Bitte mitbringen: Matte, Decke, warme Socken

Weitere Termine sind: 21.02., 28.02., 07.03., 21.03., 11.04., 18.04., 25.04., 02.05., 06.06., 13.06., 27.06., und 04.07.2013

 

Qigong Kurs - Fortsetzung

donnerstags, 10.00 bis 11.00 Uhr, Start der neuen Runde: Do, 28. Februar 2013, Atriumhalle

Leitung: Ute Rieger (Heilpraktikerin für Psychotherapie)

Kosten: € 50,00 10 x (Bezahlung im Servicebüro)

Was ist Qi Gong? Qi Gong bedeutet, mit der Lebensenergie zu arbeiten. Mit diesen traditionellen chinesischen Körper- und Atemübungen wird das Chi – die Lebensenergie - aktiviert und zum Fließen gebracht. Qi Gong wirkt dabei behutsam auf Körper, Geist und Seele ein.

Termine: 28.02., 07.03., 14.03., 21.03., 11.04., 18.04., 25.04., 02.05., 16.05. und 06.06.2013

Wassergymnastik

mittwochs, 8.00 bis 9.00 Uhr, Lehrschwimmbecken der Atriumschule

Leitung: Katrin Foschiatti

Kosten: € 40,00 (10er-Karte, erhältlich im Servicebüro)

Neue Teilnehmer sind willkommen. Es muss nur bezahlt werden, wenn man an den Terminen anwesend ist. Ein großer Vorteil für die Nutzer gegenüber herkömmlichen Kursen.  

Neu: Wir kooperieren mit der Rheuma-Liga Rems-Murr - bitte informieren Sie sich dort über die Teilnahmebedingungen

 

Kegeln

donnerstags, 14-tägig, von 14.30 bis 16.30 Uhr, Gasthaus Bärenhof
Kosten: Euro 20,00 (10er-Karten im Servicebüro, erhältlich)

Wer Spaß am Kegeln hat, Geselligkeit mag und dies verbinden will mit einem Spaziergang oder einer kleinen Radtour ist bei den Keglern bestens aufgehoben. Auch außerhalb des Kegelns werden Ausflüge unternommen, wird gewandert, mal ein Grillfest organisiert oder gemeinsam ins Theater gegangen. Ein Schnuppertag ist kostenlos.

 

Sturzprophylaxe für Neueinsteiger und Fortgeschrittene

Mittwochs, 10.00 bis 11.00 Uhr (außer in den Schulferien)

Kosten: € 40,00 halbjährlich

Termine und Anmeldung: Henriette Seitz, Tel. 81400

Seniorenhaus Beckengasse EG

 

Altenclub Urbach

monatlich, mittwochs ab 14.00 Uhr, Auerbachhalle
Leitung: Rose Endriß

Der Altenclub Urbach bietet mit einem monatlichen, abwechslungsreichen Programm für seine Gäste beste Unterhaltung und Information. Ein Lenkungskreis unter Mitwirkung von Kirchen, Gemeinde und Freiwilligen erstellt das Jahresprogramm, bei dem sich sowohl Schulen, wie auch Banken, Organisationen und Vereine beteiligen.

Es besteht ein Fahrdienst von Urbach Nord (Schloss und Feuerwehrgerätehaus). Treff: 13.30 Uhr

 

Seniorengymnastik

montags, 9.00 bis 10.00 Uhr Frauen, Espachhalle
Leitung: Rosemarie Sommer

dienstags, 17.00 bis 18.00 Uhr, Frauen/Männer, Gymnastikraum der Atriumhalle
Leitung: DRK Urbach, Henriette Seitz

 

Seniorentreff der Baptistengemeinde

Gemeindezentrum der Baptistengemeinde, Urbach, Gartenstr. 20
Am 1. Dienstag jeden Monats, 14.30 bis 16.30 Uhr

Leitung: Heinz-Jürgen Arendt, Innerer See 26, Telefon 89107

Die Gruppe kommt zusammen, um Gottes Wort auf Seniorenweise zu betrachten. Darüber hinaus werden Vorträge über Gottes Schöpfung, christliche Kunst oder aktuelle Themen angeboten. Die Möglichkeit zu einem gedanklichen Austausch und geselligem Beisammensein bei Kaffee und Kuchen.

 

Lesepaten in der Mediathek

Regelmäßig finden in der Mediathek Lesenachmittage für Kinder statt. Die Termine und Büchertitel der Altersklasse entsprechend werden im Mitteilungsblatt veröffentlicht. Gerne können weitere Lesepaten und Lesepatinnen hinzukommen.

 

Zeitzeugen in der Schule

Seniorinnen und Senioren erzählen den Grundschülern einmal im Jahr vom Urbacher Leben früher. Zur Sprache kommen dabei alte Gebräuche, Schule früher, Großeltern früher und heute, Geschichte von Urbach, Sauerkrautherstellung u.a.

 

Aktionstage in den Gemeindepflegehäusern

Regelmäßig finden in den Gemeindepflegehäusern Aktionen statt, wie Backen vor Weihnachten und Ostern, Poesie am Nachmittag, Koffer auspacken, Sommertag im Freien, wozu Ehrenamtliche benötigt werden.

 

Urbacher Computer-Forum (UCF)

mittwochs, 10.00 Uhr, Mediathek,  Termine: 06.02., 20.02., 06.03., 20.03., 03.04., 17.04., 15.05., 29.05., 12.06., 26.06. und 10.07.2013

Das Computer-Forum hat sich zwischenzeitlich fest etabliert. Alle 14 Tage treffen sich mittwochs von 10.00 bis 12.00 Uhr  in der Mediathek Computerfreunde zu einem Erfahrungsaustausch. Dem jeweiligen Fachreferat schließt sich eine lockere Frage- und Antwort-Runde an. Neu Gelerntes kann in kleineren Gruppen sofort umgesetzt und geübt werden. E-Mail sollte zuhause vorhanden sein. Auch wer gute EDV-Kenntnisse besitzt und sein Erfahrungswissen den anderen weitergeben möchte, ist in dieser Gruppe willkommen.

Genauere Info's und weitere Termine unter : www.u-g-o.de

 

Koch/Köchin beim Mittagstisch für Senioren

In den Teams gibt es altersbedingt immer mal wieder Veränderungen, so dass  hier stets neue Köchinnen und Köche, möglichst im Team zu 3 Leuten,  willkommen sind. Einsätze pro Jahr, ca. 3 bis 4 mal.

 

Wohnberatung - für ein selbstständiges Leben älterer und behinderter Menschen in den eigenen vier Wänden

Ab sofort gibt es in Urbach und  Plüderhausen eine ehrenamtliche Wohnberatung für Interessierte, die aufgrund körperlicher Einschränkungen Änderungen und Ergänzungen in ihrem Wohnumfeld planen. Die Kontakte werden über das Seniorenbüro vermittelt, Tel. 8007-15.

 

Entdecke Dich - Malen mit Pastellkreiden

Termin: dienstags und freitags

Kunstschule weitsicht, Urbach, Hohenackerstr. 9

Zeit: 10.00 bis 12.00 Uhr

Leitung: Angelika Neumann

Kosten: € 18,00 (incl. Material)

Anmeldung: Rathaus Urbach, Seniorenbüro, Tel. 8007-15 oder Servicebüro, Tel. 8007-0

 

Besuchsdienst  

Bis das „Betreute Wohnen“ in Urbach Gestalt angenommen hat, wird für Interessierte ein kostenloser Besuchsdienst durch Ehrenamtliche angeboten.

Wer also keine Angehörigen mehr in der Nähe hat und Kontakte nach außen vermisst, kann sich gerne melden.

Ansprechpartnerin: Ernestine Ottenbacher, Tel. 83183

Frühandacht

Ort:                 Gemeindepflegehaus A und B Alexanderstift

Termin:         freitags, 10.30 Uhr

 

Von den Urbacher Kirchengemeinden wird seit vielen Jahren in den Gemeindepflegehäusern eine Frühandacht angeboten.

Termine sind im Mitteilungsblatt ersichtlich.